tienes windows vista, xp , etc  o simplemente estas muy estresado nada mejor que este kit que nos muestra carlos leopoldo, quien dice que el masaje es la mejor opcion solo tienes que tener una superficie plana y listo:

esto se recomienda en problemas de software y hardware y se ponga en el escritorio por que la pared es algo mas dificil y tendrian que estar muy pendientes en el punto 4. Aunque pueden usarlo en cualquier otra actividad.

Visto en   http://www.carlosleopoldo.com/post/como-reducir-el-estres/