Urielmania
“El Mundo de Uriel… Pero la voz de todos”
“El Mundo de Uriel… Pero la voz de todos”
Para comenzar el “Phubbing” es una palabra en inglés compuesta por las palabras “phone” (teléfono) + “snubbing” (desprecio, desaire), haciendo referencia al hecho de llegar a ignorar a alguien centrando la atención a un dispositivo en lugar de entablar una conversación cara a cara con la persona.
No sé qué tan familiarizado estés con la palabra pero seguro ubicas algún momento en el que ésto sucedió y si no te has dado cuenta, en la próxima reunión ya sea familiar, amistosa, amorosa o de trabajo te dejo la tarea de que cuentes las veces en la que la conversación se ve afectada por un dispositivo móvil.
Para algunos resulta ya “normal” desviar la atención a los dispositivos por cualquier motivo, ya sea alguna notificación de redes sociales, buscar algo en la web que tenga que ver con el tema del cuál se está hablando (que no lo creo realmente necesario) o simplemente ver la hora y terminan revisando los estados de WhatsApp, Facebook o historias de Instagram, les ha pasado ¿cierto?, ¿cierto?
Para algunos otros, nos resulta molesto e incómodo una ruptura de la conversación, del hilo que se llevaba, esa falta de interés que la otra persona te presta te hace responder con reciprocidad, lo cual resulta fatal, ya que ignorar repetidamente a otras personas al estar pendientes del teléfono provoca que los demás, de forma intencionada o no, lleguen a devolver esta acción social y pues qué triste.
En cuanto a “relaciones” me referiré al tipo de relaciones más cercanas, ya sea con familia o con tu pareja.
La mera presencia (visible) de un teléfono móvil sobre la mesa puede reducir la percepción de cercanía, confianza y calidad de conversación entre dos personas, siendo este efecto más pronunciado cuando se discute sobre temas emocionalmente relevantes (Przybylski y Weinstein, 2013).
El ser humano por naturaleza tiene una necesidad de apego emocional a las personas y para que se de una buena relación emocional no basta con la sola presencia de la(s) otra(s) persona(s) sino que son necesarios ciertos intercambios afectivos los cuales deben ser recíprocos. Pero entre más se vaya incluyendo la presencia misma de los móviles dichos intercambios serán disminuidos afectando así las relaciones o lazos afectivos con los demás.
El uso del teléfono puede hacer que las interacciones cara a cara fuera de la mesa sean menos agradables también, lo cual resulta aterrador.
Lo que yo te puedo aconsejar para al menos disminuirlo es lo siguiente:
Esta toma de conciencia no implica que para vivir una sana relación debamos alejarnos de los beneficios que trae consigo la tecnología, sino sólo hacer un uso correcto de ellas. De poco nos servirá vivir en un mundo online si nos desconectamos de lo que verdaderamente importa.
Así que ahora que ya estás consciente de lo que es el Phubbing y lo mucho que afecta tus relaciones, ¡Ve, corre y disfruta de una conversación real, cara a cara y que no se pierda esa bonita costumbre!